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23 luglio 2017

Lo Yoga nel mio quotidiano

Dopo una iniziale resistenza nel mantenere la stabilità per restare in ascolto, qualcosa accade: conquisto…
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10 luglio 2017

108 Saluti al Sole

Ore 10, siamo arrivati tutti/e! Srotoliamo i tappetini e ci prepariamo a sintonizzare gli intenti…
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20 maggio 2017

Ahimsa, la non violenza inizia da me

Lo Yoga nel mio quotidiano. Oggi, decido di portare armonia in quelle parti di me…
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2 maggio 2017

Tadasana, tra terra e cielo

“Sono qui, a piè della civetta. Un monte grandiosamente bello con nevi perpetue e ghiacciai.…
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31 marzo 2017

Danzare la vita

UN VIAGGIO PERSONALE “A questo proposito si potrebbe affermare che per le antiche donne le…
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27 febbraio 2017

Mezz’ora al giorno

IL PASSO E LO SPIRITO CAMMINANO INSIEME “Ogni passo che facciamo ha il potere di…
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10 febbraio 2017

Regole di nutrizione ayurvedica

UNA LETTURA PER TE L’Ayurveda non è una scienza dogmatica, ma tiene sempre conto delle…
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burro chiarificato
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18 gennaio 2017

Ghi, alchimia ai fornelli

GHI (BURRO CHIARIFICATO). “Ed egli venne a sapere che il cibo era Brahman. Dal cibo…
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23 dicembre 2016

Buone feste di pace e silenzio

  “La quiete dell’inverno calma la mia mente e custodisce con cura la mia forza…
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2 dicembre 2016

L’alchimia dell’Ayurveda

"Agisci come se il futuro dell’universo dipendesse da ciò che fai e intanto sorridi nel…
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